Šis gardais dzēriens sniedz enerģiju, uzlabo noskaņojumu un spēj pasargāt no vīrusiem un saslimšanām. Kakao uzlabo galvas smadzeņu darbību, palīdz novērst trombu veidošanos, samazināt holesterīna līmeni asinīs un pazemināt asinsspiedienu. Kakao pupiņas satur olbaltumvielas (12-15%), taukus, ogļhidrātus (6-10%), B grupas vitamīnus, kā arī šķiedrvielas un antioksidantus. Runājot par antioksidantiem, kakao pulveris satur daudz flavonoīdus. Flavonoīdi ir spēcīga antioksidantu grupa, kuriem ir polifenlu struktūra. Pētījumos noskaidrots, ka viena tasīte karsta kakao satur daudz vairāk antioksidantu nekā…
Lasīt vairākNeticami un nedzirdēti fakti par kakao! Uzzini kāpēc katru dienu jāizdzer kakao, it īpaši, ja tev ir virs 40
