Mūsu bērnu klusā traģēdija, kuru varētu nepieļaut

Mūsu bērnu klusā traģēdija, kuru varētu nepieļaut

Grūti noticēt, bet šobdrīd daudzās mājās risināt patiesa traģēdija, kas attiecas uz visdārgāko ģimenē – bērniem. Iespējams, ka jūs neko nepamanāt, bet bērns var atrasties emocionāli nomāktā stāvoklī, bet citi, iespējams, var atrasties pat uz sabrukšanas robežas. Kur ir problēma? Pēc speciālistu pētījumiem mūsdienu bērnu vidū dažādas psiholoģiskas vainas ir ļoti izplatītas. -Katrs piektais bērns cieš no psiholoģiska rakstura traucējumiem. -45% bērnu ir uzmanības deficīca sindroms. -Pusaudžu depresija ir 40% bērnu vecumā no 11 līdz…

Lasīt vairāk

Biezpiena deserts bez kviešu miltiem, sviesta un cukura

Biezpiena deserts bez kviešu miltiem, sviesta un cukura

Šī ir viegli pagatavojama deserta recepte, kuru var ātri pagatavot mājās. Garšos arī tiem, kas īpaši nepieturas pie pareiza uztura gatavošanas.  Sastāvdaļas: Pamatnei: Olas – 4gb Piens – 50ml Rīsu milti no baltajiem rīsiem – 100g Kakao – 30g Cepamais pulveris – 1 tējk. Sāls – šķipsniņa Saldinātājs – pēc garšas Pildījumam: Zemenes vai jeb kuras ogas – 300g Biezpiens 9% – 400g Jogurts – 250g Želatīns – 30g Ūdens (želatīnam) – 200ml Saldinātājs –…

Lasīt vairāk

5 slēptās saslimšanas, no kurām pastāvīgi gribas gulēt

5 slēptās saslimšanas, no kurām pastāvīgi gribas gulēt

Sistemātiska miegainība – tas nav iemesls apsmiešanai vai cilvēka vainošanai slinkumā. Tādam stāvoklim parasti pievienojas slikta pašsajūta, zemas darbaspējas, apātija, izklaidība, aizkaitināmība, galvassāpes un izkrišana no realitātes. Pastāvīga vēlēšanās nedaudz pagulēt – tas ir nopietns organisma signāls pēc palīdzības. Uz kādām slēptām saslimšanām var norādīt bieža miegainība? Cukura diabēts Tā kā cilvēkiem, kuri cieš no cukura diabēta, ir grūtības ar glikozes pārstrādi, šūnu darbībai nepieciešamās enerģijas daudzums samazinās. Rezultātā cilvēks jūtas gurdens un pārguris, kā…

Lasīt vairāk

6 veselības zelta noteikumi no japāņa, kurš izārstēja sevi pats

6 veselības zelta noteikumi no japāņa, kurš izārstēja sevi pats

Kacudzo Niši vēl agrā bērnībā noteica nāvējošu diagnozi – zarnu tuberkuloze un limfātisks plaušas iekaisums. Ārsti bija pārliecināti, ka viņš nodzīvos tikai līdz 20 gadiem. Taču Niši nodzīvoja garu un pilnvērtīgu dzīvi. Viņš radīja savu veselības Sistēmu, kuru tagad pielieto visā pasaulē. Niši vienmēr ir teicis, ka viņa Sistēma – tas ir liels viņa pārbaudītu atveseļošanās metožu apkopojums. Tās ir ņemtas no pasaules medicīniskajām un garīgajām praksēm un Kacudzo laikabiedru pētījumiem. Tāpēc rezultātā ir sanācis…

Lasīt vairāk

Vīrieša frāzes, kas liecina par to, ka viņš ir garlaicīgs un dumjš

Vīrieša frāzes, kas liecina par to,  ka viņš ir garlaicīgs un dumjš

Uz gudriem vīriešiem skatās ar apbrīnu, vērtē kā kopsaucēju. Vīrieša prāts – tā ir dāvana, kuru, diemžēl, viņi ne visi prot vairot. Lai neuzskrietu problēmām, piedāvājam to frāžu sarakstu, kas nodos pūlī muļķi. Katrai sievietei ir patīkami atrasties gudra un interesanta vīrieša sabiedrībā. Ne visai gudrs sarunu biedrs, tieši otrādi, velk sev līdzi uz leju. Atpazīt garlaicīgu un dumju vīrieti var pēc viņa uzvedības un frāzēm. Pliekans humors: “Vai zini joku par blondīnēm/ krāpšanu/ krūtīm?”…

Lasīt vairāk

JAUNĪBAS leņķis: kā saglabāt sejas jaunību

JAUNĪBAS leņķis: kā saglabāt sejas jaunību

Par jaunības leņķi sauc taisno leņķi starp kaklu un zoda līniju, kas padara ārieni pievilscīgāku. Šī leņķa izmaiņas var notikt dažādu iemeslu dēļ, bieži to veicina liekais svars, vecuma izmaiņas vai ģenētiska nosliece.  Saglabāt jaunības leņķi izdodas orientējoši līdz 30 gadu vecumam. Speciālisti apgalvo, ka cilvēkiem ar taisnu stāju un labi attīstītu muskulatūru šis leņķis saglabājas ilgāk un āda zem zoda nenokarājas. Vingrinājumi jaunības leņķa saglabāšanai Jāatzīmē, ka nokarens zods ne vienmēr ir vecuma vai…

Lasīt vairāk

10 ierastas lietas mājās, kuru dēļ jūs slimojat

10 ierastas lietas mājās, kuru dēļ jūs slimojat

Daudzi cilvēki ievēro, ka ir sākuši slimot pārāk bieži vai nesaprotamu iemeslu dēļ. Viņi cenšas ievērot veselīgu dzīvesveidu, laicīgi apmeklē ārstu, pilda visus norīkojumus, bet slimības nebeidzas. Kādi neredzami iemesli var būt par iemeslu sliktajai pašsajūtai? Izrādās, ka visparastākās lietas var izraisīt veselības pasliktināšanos pat jauniem un fiziski aktīviem cilvēkiem. Un tas nozīmē, ka ir pienācis laiks ievest mājās kārtību. 1.Ventilācijas lūka Slikta pašsajūta bez iemesla vai pēkšņa alerģiska reakcija bez paša alergēna var rasties…

Lasīt vairāk

Kaimiņiene tualetes poda ūdens tvertnē ielika pudeli ar caurmumiņiem: Tagad daru tāpat

Kaimiņiene tualetes poda ūdens tvertnē ielika pudeli ar caurmumiņiem: Tagad daru tāpat

Nepatīkama smaka tualetā ir liela problēma. Un ne vienmēr to izdodas novērst ar ventilācija sistēmu, tāpēc ir jāizdomā citi veidi, kā izkļūt no šīs situācijas. Mana kaimiņiene ir lielisks piemērs un viņas atjautību patiešām var apskaust. Dīvains izgudrojums Reiz es devos kaimiņieni apciemot uz kafiju, izrādās, ka biju atnācis tajā brīdī, kad viņa uzkopa māju un mans acu skatiens netīšām pievērsās puslitrīgai plastmasas pudelei, ko viņa tajā mirklī paņēma un ielēja tur ūdeni līdz pusei….

Lasīt vairāk

Kā ātri uzvārīt garšīgu zupu bez gaļas

Kā ātri uzvārīt garšīgu zupu bez gaļas

Katrai saimniecei ir jāzina kā uzvārīt zupu bez gaļas. Dažreiz tas ir vajadzīgs slimības gadījumos, diētas periodos vai vienkārši lai uzlabotu gremošanu un labsajūtu. Gandrīz visi veģetārieši prot uzvārīt garšīgu un veselīgu zupu, pat ja tā būs ļoti vienkārša.  Kartupeļu recepte Sastāvdaļas:  Kartupeļi – 2gb Sīpols – 1gb Burkāns – 1gb Eļļa Sāls Pipari Pagatavošana:  Papildus šādai zupiņai droši var pievienot  nelielu daudzumu nūdeles, tā būs sātīgāka. Mazuļi būs priecīgi, ja ieliks mazos burtu vai…

Lasīt vairāk

Kā atbrīvoties no jebkādām negatīvām emocijām tikai piecu minūšu laikā

Kā atbrīvoties no jebkādām negatīvām emocijām tikai piecu minūšu laikā

Vai tad jūs nedusmojaties no rītiem, kad kavējat un drīz pēc izbraukšanas no mājas konstatējat, ka visur ir vieni lieli sastrēgumi? Jums ir jābūt citā vietā un korķis uz ceļa ir pēdējais, kas jums vajadzīgs. Kā saglabāt emocionālo stabilitāti? Vai vispār var atbrīvoties no šīm un citām negatīvām emocijām? Kā jums tāds variants – atbrīvoties no tām piecu minūšu laikā?  Garastāvoklis Iedomājieties, ka jūs rēķināties ar liela darījuma noslēgšanu, strādājiet pie tā vairākus mēnešus, jo…

Lasīt vairāk
1 2 3 19