Padomi Archives - Page 24 of 24

Linsēklas-efektīvs līdzeklis cīņā ar neskaitāmām saslimšanām

Posted on 07/02/2019 by Oskars

Jau senos laikos linsēklas izmantoja gan kā pārtikas produktu, gan kā tautas medicīnas līdzekli pret dažādām saslimšanām. Linsēklu eļļa ir lielisks taukskābju avots, tā kā lini satur linolskābi un linolēnskābi jeb omega 3 un omega 6. Linsēklu eļļas lietošana uzturā samazina arteriālo asinsspiedienu, samazina infarkta, mikroinfarkta, sirds vārstuļu saslimšanu, kā arī palīdz pret aterosklerozi. Linsēklu eļļas bioloģiski aktīvās vielas labvēlīgi ietekmē kuņģa zarnu trakta darbību. Tāpat to var izmantot kā mīkstinošu pretiekaisuma līdzekli gadījumos, ja…

Lasīt vairāk

Tev viss izdosies! 5 padomi, kā bērnā vairot ticību saviem spēkiem

Posted on 07/02/2019 by Oskars

Velc šos svārkus ar to džemperi! Ej, paspēlējies ar kaimiņu Daci! Apēd visu! Vecākiem nemitīgi uzspiežot savu viedokli, tiek izaudzināts paklausīgs un ērts bērns, taču ne tāds, kas pieaugot spēs pastāvēt par sevi. Kā bērnā ieaudzināt patstāvību un spēju uzņemties iniciatīvu, stāsta klīniskā psiholoģe Līga Bernāte. Padomju laikos praktizētā dzelžainā disciplīna un bargās sankcijas, kā arī ieaudzināta ideja, ka indivīds nespēj viens neko ietekmēt, ir ne vien devis stimulu mūsu sabiedrībā dominējošai tendencei stāvēt malā…

Lasīt vairāk

5 lietas, kuras tu nedrīksti nevienam aizdot un pats aizņemties

Posted on 07/02/2019 by Oskars

Cilvēki vienmēr ir ticējuši tam, ka ir lietas, ko citam aizdot nedrīkst-lai nepiesauktu sev nelaimi. Ja esiet piemirsuši, atgādinām piecas lietas, kuram nedrīkst nevienam aizdot, kā arī aizņemties. Sāls Neaizdodiet nevienam sāli. Ja kaimiņš stāsta, ka sāls beidzies un lūdz to aizdot, nekādā gadījumā to nedariet. Vienīgais, ko variet darīt šādā situācijā ir-uzdāviniet to. Bet ne aizdodiet. Sāls ir produkts, ko cilvēki izmanto maģiskos rituālos, tāpēc esiet piesardzīgi. Saņemot atpakaļ aizdoto sāli, jūs variet iedzīvoties…

Lasīt vairāk

Kā ātri apturēt bērna histēriju

Posted on 06/02/2019 by Oskars

Katrs vecāks ir sastapies ar gadījumiem, kad bērnam sākas histērija un viņa uzvedība kļūst neparedzama un pilnīgi pretēja savai ikdienas uzvedībai. Vecāki vēlas histēriju pārtraukt pēc iespējas ātrāk, it īpaši, ja bērns ir kļuvis niķīgs sabiedriskā vietā un apkārt ir daudz cilvēku. Vecāki uz bērnu histērijām publiskā vietā reaģē dažādi, vieni izliekas, ka nekas nav noticis, citi cenšas izpildīt visas bērna kaprīzes, lai klaigāšana pēc iespējas ātrāk beigtos, bet vēl citi bērnus par šādu nesavaldību…

Lasīt vairāk

23 ieradumi katrai dienai un tu būsi īsts veiksminieks!

Posted on 06/02/2019 by Oskars

1. Apgūsti svešvalodas! Velti katru dienu vismaz pusstundu laika tam, lai iemācītos jaunus vārdus. 2. Katru dienu velti vismaz 20 minūtes laika tam, lai sev apkārt ieviestu kārtību. 3. Nespēlē telefonā/datorā spēles, tās tev tikai atņem laiku. 4. Ēd veselīgi, neaizmirsti katru dienu savā uzturā lietot augļus un dārzeņus. 5. Katru dienu sāc ar rīta rosmi, tas dos tev papildus enerģiju. 6. Ēd regulāras ēdienreizes, cenšoties ievērot vienu un to pašu maltīšu laiku. 7. Centies…

Lasīt vairāk

Orhideja tavās mājās ziedēs visu gadu, ja ievērosi šos vienkāršos padomus!

Posted on 29/01/2019 by Oskars

Lai orhideja tavā mājā ziedētu nepārtraukti, tās ziedēšanai jārada labvēlīgi apstākļi. Ideālā gaisa temperatūra orhidejas ziedēšanai ir 18-21 grāds. Orhidejas ziedēšanas periods parasti sasniedz 3 līdz 5 nedēļas, pēc tam seko 2 mēnešu miera periods, kura laikā orhideja nezied. Ja vēlies, lai orhideja uz tavas palodzes ziedētu nepārtraukti, ieklausies vienkāršos padomos! Atceries nogriezt atmirušos ziedkātus, citādi augs patērē spēku tur, kur to nevajag. Svarīgi ir griezumu veikt diagonāli. Orhideja jālaista ar lietus ūdeni vai ūdeni, kuram pievienoti…

Lasīt vairāk

Nemet ārā tapešu pārpalikumus! Apskati lieliskas idejas, kā tos radoši izmantot!

Posted on 28/01/201928/01/2019 by Oskars

Vai arī tavā mājā uz skapjaugšas glabājas neizmantotie tapešu ruļļu atlikumi, kurus ir žēl mest ārā, bet praktiska pielietojuma tiem nav? Reti kurš, plānojot remontu, spēj nopirkt precīzu nepieciešamo tapešu ruļļu skaitu, tāpēc aktuāls paliek jautājums-ko darīt ar pāri palikušajām tapetēm. Apskati glītas idejas, kur vari izmantot tapešu pārpalikumus! Esi radoša un rezultāts neliks vilties! Atjauno mēbeles! Izveido glītus rāmīšus vai liec akcentus uz guļamistabas sienas! Ja tevī mīt…

Lasīt vairāk

11 lieliskas idejas, kā mazā virtuvē lietderīgi izmantot palodzi

Posted on 27/01/201927/01/2019 by Oskars

Viens no mazo sērijveida dzīvokļu lielākajiem mīnusiem-mazas virtuves. Mēs lielu daļu laika pavadām tieši virtuvē, tāpēc nākas izdomāt radošas idejas, kā lietderīgāk izmatot katru virtuves kvadrātmetru. Viens no labākajiem veidiem kā mazā virtuvē iegūt papildus virsmu, ir radoši izmanot palodzi. Palodzi var pārveidot par papildus darba virsmu, to padarot platāku. Šis ir lielisks veids, kā mazu virtuvi padarīt praktiskāku. Attēls Nr.1. Attēls Nr.2 Attēls Nr.3 Attēls Nr.4 Attēls Nr.5 Attēls Nr.6 Attēls Nr.7 Attēls Nr.8…

Lasīt vairāk

« 1 … 22 23 24