Padomi Archives - Page 22 of 24

Strijas: Kā pasargāt sevi no striju veidošanās un kā no tām tikt vaļā

Posted on 20/02/201916/12/2020 by Oskars

Strijas ir ādas plīsums, kas veidojas no straujām svara izmaiņām. Biežākie striju veidošanās iemesli ir grūtniecība, pubertāte, kad ķermenis strauji aug un attīstās, kā arī strauja pieņemšanās svarā vai strauja svara zaudēšana. Tomēr visbiežāk sievietes ar strijām saskaras tieši grūtniecības laikā un uzreiz pēc tās. Citi faktori, kas var ietekmēt striju veidošanos: steroīdu hormonu preparātu lietošana; krūšu palielināšanas operācija; hormonālās svārstības; saslimšanas (Marfāna sindroms, Kušinga sindroms); aptaukošanās. Tirdzniecības vietās tiek piedāvāti dažādi kosmētiski līdzekļi…

Lasīt vairāk

Vēdera uzpūšanās-kāpēc tā rodas un kā ar to viegli tikt galā

Posted on 19/02/201919/02/2019 by Oskars

Ir cilvēki, kuri ar vēdera uzpūšanos saskaras diezgan reti, vien pāris reizes mēnesī. Taču ir arī tādi, kuriem šī problēma sagādā lielas ikdienas raizes. Vēdera uzpūšanos veicina zemāk minētie iemesli: 1. Tu ēd pārāk ātri Reizes, kad maltītes ieturi lielā steigā, noved pie tā, ka vēderā rodas gāzes. Lai no tā izvairītos, atceries, ka ir būtiski ēdienu kārtīgi sakošļāt. Ēdot steigā, tu kopā ar ēdienu norij arī gaisu, un tas ir iemesls, kas veicina vēdera…

Lasīt vairāk

Nosprostotas artērijas man maksāja gandrīz dzīvību, bet šis dzēriens palīdzēja man tās attīrīt

Posted on 19/02/201928/02/2019 by Oskars

Ateroskleroze ir viena no nopietnākajām saslimšanām, ar kurām cilvēkam dzīves laikā var nākas saskarties. Nosprostotu artēriju gadījumā pazeminās to caurlaidība, kā rezultātā organisma iekšējie audi saņem ne tikai mazāk skābekli, bet arī barības vielas. Ja cilvēks nerīkojas, palielinās sirds mazspēja, tiek traucēta smadzeņu apasiņošana un sekas var būt neparedzamas. Smēķēšana, trekna pārtika, liekais svars, pirmā vai otrā tipa cukura diabēts, augsts asinsspiediens un zemas fiziskās aktivitātes slimību var veicināt. Ir veids, kā dabiskā veidā attīrīt…

Lasīt vairāk

Debešķīga biezpiena kūkas recepte ar smilšu mīklas pamatni

Posted on 19/02/2019 by Oskars

Šī ir mana mīļākā biezpiena kūkas recepte – ciemiņi vienmēr lūdz, lai padalos ar recepti. Īsts atradums visiem, kuriem garšo biezpiena kūkas! Receptē ieteicams izmantot pilnpiena biezpienu, bet, ja vēlies, protams, vari gatavot kūku ar vājpiena biezpienu. Sastāvdaļas pamatnei: 250 g milti 125 g cukurs 1 ola 25 g kakao 1 tējk. cepamais pulv. 150 g sviests Šķipsniņa sāls Pildījumam: 500 g pilnpiena biezpiens 100 g cukurs 3 olas 2 ēd.k. kartupeļu ciete 1 paciņa…

Lasīt vairāk

Zēns izdomāja jaunu veidu, kā miskastes grozā visērtāk ievietot miskastes maisu-interneta sensācija

Posted on 18/02/201918/02/2019 by Oskars

Internetā plašu popularitāti ieguvis īss video, kurā mazs zēns no Ķīnas parāda veidu kā ērti miskastē ievietot miskastes maisu. Dara viņš to nedaudz savādāk, kā mums ir ierasts, tāpēc daudzi interneta lietotāji to sauc par īstu laifhaku. Bet nu par visu pēc kārtas.. Droši vien lielākā daļa miskastes maisus papīrgrozos ievieto sekojošā veidā: Reti kurš ir aizdomājies par to, vai šo darbību var padarīt ērtāku. To ir pierādījis kāds zēns no Ķīnas, kurš miskastes maisu…

Lasīt vairāk

Efektīvas mājās gatavotas ledenes pret kakla sāpēm-vienkārša recepte

Posted on 18/02/201905/05/2019 by Oskars

Ārā joprojām valda aukstums, tāpēc kakla sāpes var piemeklēt ne tikai tevi, bet arī tavus ģimenes locekļus. Kāpēc aptiekā pirkt tabletes, ja tās mājās vari pagatavot pats? Izlasi vienkāršu recepti, kuras sastāvā ir tikai trīs produkti-medus, kanēlis un kokosriekstu eļļa. Medum piemīt antibakteriālas īpašības un tas nomierina sāpošu kaklu. Receptē būs nepieciešami 100 grami medus. Kanēlis mazinās iekaisumu un ledenēm piedos patīkamu garšu. Daudzumu izvēlies pats, pievieno pēc garšas. Kokosriekstu eļļa satur laurīnskābi, kas labvēlīgi…

Lasīt vairāk

Kādu padomu man deva mācītājs-kā “izcelt” vīrieti no dīvāna

Posted on 18/02/2019 by Oskars

Mājas solis lielākoties vienmēr ir sievietes pārziņā-tā ir praktiski katrā ģimenē. Nav viegli pielikt vīru pie jebkāda no mājas darbiem, jo bieži priekšroka tiek dota dīvānam un TV pultij rokā. Kad nolēmu iestūrēt laulības ostā, nevienam padomus nelūdzu, jo uzskatīju, ka esmu gana gudra sieviete. Sākumā viss bija labi, pēc tam pamazām ģimenē parādījās bērni un mājas darbu kļuva arvien vairāk. Vīrs, savukārt, gadu gaitā bija sācis ērti iekārtoties dīvānā, uz darbiem neuzprasījās un arī…

Lasīt vairāk

Liepziedu tējas dziednieciskās īpašības; dzer aromātisku liepziedu tēju un nekad neslimo

Posted on 17/02/2019 by Oskars

Mūsdienu medicīnā liepziedu tēju dzer, lai ārstētu saaukstēšanos, mazinātu temperatūru, skalotu rīkli un ārstētu gastrītu. Tautas medicīnā liepziedu tēja tiek lietota daudz plašāk-lai ārstētu galvassāpes, pneimoniju, sāpošu kaklu, bronhiālo astmu, reimatismu, parotītu (cūciņas), nierakmeņu slimības, asiņošanu, neauglību, neirozi, krampjus un epilepsiju. Menstruālā cikla traucējumi. Ja menstruālais cikls kļūst nestabils un sāpīgs, liepziedu tēja būs neaizstājams palīgs. Aplej 1 ēdamkaroti sasmalcinātu liepziedu ar 200 ml verdoša ūdens un ļauj ievilkties pusstundu. Dzer, kamēr silta, vienu reizi no…

Lasīt vairāk

5 svarīgi iemesli, kāpēc lielāko nakts daļu vajadzētu gulēt uz muguras

Posted on 16/02/2019 by Oskars

Visiem labi zināms, cik būtiski ir naktī labi izgulēties. Miegā atjaunojas fiziskais spēks, uzlabojas atmiņa un koncentrēšanās spējas, stiprinās imūnsistēma. Labi izguļoties, no rīta esi možs un labā omā. Zinātnieki ir atklājuši būtiskus iemeslus, kādēļ lielāko nakts daļu vajadzētu pavadīt miegā, guļot uz muguras. Guļot uz muguras tu: stiprināsi mugurkaulu; mazināsi tūsku; labāk atslābināsi muskuļus, īpaši-sejas muskuļus un tādējādi izlīdzināsi grumbas; izvairīsies no gremošanas traucējumiem; izvairīsies no spiedošas sajūtas krūtīs. Bet kā iemācīties gulēt uz…

Lasīt vairāk

Akmeņi, kas piesaista veiksmi, vairo labklājību un uzlabo finanšu situāciju

Posted on 16/02/2019 by Oskars

Akmeņiem piemīt dažāda ietekme, vieni var piesaistīt veiksmi, citi-bagātību, bet vēl citi-labklājību. Sniegsim nelielu ieskatu par to, kuri akmeņi piesaista bagātību. Akmeņi, kas piesaista bagātību Cilvēki, kas aizraujas ar ezotēriku, tic, ka konkrēta akmens turēšana savās rokās vai izvēle nesāt tos iestrādātus dažādās rotās, piesaista naudu un labklājību. Citrīns Citrīns pēc krāsas ir līdzīgs zeltam. Tā nēsāšana sola īpašniekam bagātību. Jau senos laikos šis akmens tika izmantos, lai piesaistītu materiālas vērtības. Tu vari to gan…

Lasīt vairāk

« 1 … 20 21 22 23 24 »