Efektīvas mājās gatavotas ledenes pret kakla sāpēm-vienkārša recepte

Ārā joprojām valda aukstums, tāpēc kakla sāpes var piemeklēt ne tikai tevi, bet arī tavus ģimenes locekļus. Kāpēc aptiekā pirkt tabletes, ja tās mājās vari pagatavot pats? Izlasi vienkāršu recepti, kuras sastāvā ir tikai trīs produkti-medus, kanēlis un kokosriekstu eļļa.

Medum piemīt antibakteriālas īpašības un tas nomierina sāpošu kaklu. Receptē būs nepieciešami 100 grami medus.

Kanēlis mazinās iekaisumu un ledenēm piedos patīkamu garšu. Daudzumu izvēlies pats, pievieno pēc garšas.

Kokosriekstu eļļa satur laurīnskābi, kas labvēlīgi ietekmē veselību un stiprina imūnisistēmu. Receptē būs nepieciešami 100 grami kokosriekstu eļļas.

Pagatavošana:

Kokosriekstu eļļu puto tik ilgi, līdz tā pārvēršas par putām. Pēc tam pamazām pievieno medu, joprojām turpinot putošanu. Pēc medus pievienošanas vēl pāris minūtes puto masu, līdz tā kļūst bieza un līdzīga pastai. Beigās pievieno kanēli un turpini putot vēl pāris minūtes.

Gatavo masu vari iepildīt nelielās ledus formiņas, lai ledenes iegūst formu. Pēc tam kārto tās uz cepampapīra un liec saldētavā.

Gatavās ledenes uzglabā ledusskapī. Lieto profilaktiski 1 ledeni dienā.

Nopietnas saslimšanas gadījumā noteikti vēries pie ārsta.

 

Avots: duck.show

Iesaki šo rakstu citiem!
loading...

Pievienot komentāru