Tev nebūt nenāksies doties pie dārga kosmetologa! Tīra un skaista sejas āda nekad neiziet no modes, tā liecina par labu veselību un rūpēm par ārieni. Stress, neveselīga pārtika, piesārņots gaiss uz tavu sejas ādu atstāj nelabvēlīgas sekas. Ja vēlies mājas apstākļos parūpēties par savu sejas ādu, ieklausies padomos.
1. Sejas ādai vienmēr jābūt tīrai
Šis ir pirmais un svarīgākais noteikums. Seja jāmazgā vismaz divas reizes dienā – no rīta un vakarā. Un nekādā gadījumā nedodies pie miera, pirms neesi no sejas notīrījusi kosmētiku. Seju sākumā noskalo ar siltu ūdeni, pēc tam ņem talkā sejas mazgājamo līdzekli.
2. Veiciet ādas pīlingu
Jūsu sejas ādu divas reizes nedēļā nepieciešams atbrīvot no atmirušajām ādas šūnām, tāpēc svarīgi regulāri lietot skrubi vai maigu birstīti.
3. Sejas attīrīšana ar tvaiku
Uzvāri katliņā ūdeni, pievieno tam pāris kaltētas rožu lapiņas vai zaļās tējas maisiņu un ļauj tvaikam iedarboties uz tavu sejas ādu. Pēc tam noskalo seju ar vēsu ūdeni un nākamās 8 stundas nelieto kosmētiku.
4. Sejas maskas
Lūk, pāris sejas masku pagatavošanas receptes:
Citronu sula un tomāts
Saspied divus tomātus, pievieno tiem citrona sulu un visu vienmērīgi samaisi. Liec uz sejas un paturi 15 minūtes ilgi, pēc tam seju noskalo ar vēsu ūdeni.
Ananasu un citronu sulas maska
Sajauc 2 ēdamkarotes ananasu sulas kopā ar nelielu daudzumu citrona sulas. Samitrini ar pagatavoto sulu vates piciņu un uzsmērē uz sejas ādas. Pēc 10 minūtēm seju noskalo vēsā ūdenī.
Olas un citronu sulas maska
Uzputo olas baltumu vieglās putās, pievieno citrona sulu un vienmērīgi samaisi. Pagatavoto masku klāj uz sejas. Pēc 15 minūtēm noskalo seju ar vēsu ūdeni.
Mandeļu un citronu sulas maska
Uz nakti aplej mandeles ar ūdeni. No rīta sasmalcini tās un pievieno 1 ēdamkaroti citrona sulu. Masku labi izmaisi un liec uz sejas ādas. Paturi to 20 minūtes un pēc tam noskalo seju ar vēsu ūdeni.
Pāris idejas sejas ādas kopšanai.
Ābolu etiķa sejas toniks
1 ēdamkaroti ābolu etiķa sajauc kopā ar 5 ēdamkarotēm dzeramā ūdens. Šādu toniku vislabāk iepildīt pudelītē, no kura to varēsiet uz sejas uzpūst sīku pilienu veidā. Pēc sejas nomazgāšanas uzsmidziniet toniku uz sejas un ļaujiet tam nožūt. Pēc tam mitriniet sejas ādu ar krēmu.
Alveja nakts krēma vietā
Nogriez alveju un izmanto tās mitro daļu sejas ādas iesmērēšanai. Dari to pirms miega un ļauj alvejai iedarboties visu nakti. No rīta seju noskalo.
Skrubis, kas pagatavots no sodas
Pārtikas sodu sajauc vienādās proporcijās kopā ar ūdeni un klāj uz sejas ādas. Ar maigām apļveida kustībām masē sejas ādu vienu minūti. Šādu procedūru katru dienu veikt nav ieteicams, atkārtot to vari reizi 3-4 dienās.
Avots: lifter.com.ua