5 produkti, kas kompensē hialuronskābes deficītu un palēnina vecuma grumbiņu veidošanos

5 produkti, kas kompensē hialuronskābes deficītu un palēnina vecuma grumbiņu veidošanos

Katrs no mums gribētu iegūt mūžīgās jaunības eliksīru. Pa daļai, tāda viela pastāv – hialuronskābe. Parasti tā ir atrodama daudzos ķermeņa audos, aizsargā tos, mitrina un uztur elastību. Ar vecumu tā sintēze samazinās, kas kļūst par iemeslu ādas sausumam un grumbu parādīšanās. Bet ir iespējams palēnināt dabiskos novecošanās procesus un atbalstīt hialuronskābes sintēzi, iekļaujot uzturā dažus pārtikas produktus.  Soja Visi sojas produkti satur augu estrogēnus, kas palīdz dabiski palielināt ķermeņa hialuronskābes sintēzi. Regulāri iekļaujiet uzturā sojas…

Lasīt vairāk