Sagatavju gatavošana var kļūt par vienu no lieliskākajiem veidiem kā ekonomēt. Lūk, daži padomi!
1.Tomāti
Tomātus vajag noblanšēt jeb applaucēt, lai tiem varētu noņemt miziņas. Tad tomātus sablenderē un masu salej saldējamās formiņās. Kad tomātu biezenis sasalis, sasalušās formas saliek maisos un liek saldētavā. Šīs sagataves lieliski derēs zupām, mērcēm un sautējumiem. Tas ir ļoti garšīgi un praktiski! Katrā ziņā labāk nekā ziemā pirkt plastmasīgus tomātus par pārmērīgām cenām.
Lasi arī: 6 dabiski veidi kā normalizēt hormonus
2.Vistas gaļa
Šīs sagataves gatavosim 4 cilvēku ģimenei. Tātad nopērkam 4 vistas un mazliet cūkgaļas. Vispirms vistu sadala līdzīgi kā fotoattēlā. Sadala fileju divās vienādās daļāsm tad atstāj vistu stilbus, šķinķus un spārnus. Mugurkaula daļa lieliski noederēs zupās. Tāpat arī fileju var samalt un pievienot tai cūkgaļas malto gaļu – iznāks lieliskas frikadeles!
3.Paprika
Pavisam vienkārši! Nomazgājiet, nosusiniet, izgrieziet vidu un sasaldējiet. Lieliski derēs salātiem, zupām, sautējumiem un pildītai paprikai.