10 svarīgas Budas mācības, kas izmainīs tavu dzīvi uz labo pusi

10 svarīgas Budas mācības, kas izmainīs tavu dzīvi uz labo pusi

1. Sākt ar mazumiņu-tas ir normāli Krūze paliek pilna pamazām-pilienu pēc piliena. Tāpat ir arī dzīvē. Visi, kas dzīvē guvuši panākumus, ir sākuši ar mazumiņu. Tikai tava pacietība un mērķtiecīgs darbs novedīs tevi pie panākumiem. 2. Domas materializējas Mūsu apziņa ir viss. Ja tu domā labas domas, tevi pavada veiksme, bet, ja tu esi neapmierināts un dusmīgs, tevi moka slimības. Ja cilvēka nodomi ir tīri, viņu sagaida laime. Nepareiza domāšana tevi var sagraut, tāpēc domā…

Lasīt vairāk

Labākais dzēriens svara zaudēšanai-ticiet vai nē, bet tas satur 0 kalorijas

Labākais dzēriens svara zaudēšanai-ticiet vai nē, bet tas satur 0 kalorijas

Dzer un tievē! Ja esi nolēmusi paātrināt savu vielmaiņu ar dabīgiem līdzekļiem, tad šī recepte domāta tieši tev. Pagatavo gardu bez kaloriju dzērienu, baudi to un tievē! Ūdens ar kanēli un ābolu šķēlītēm kalorijas praktiski nesatur. Ja precīzi, tad satur mazāk par 10 kalorijām vienā porcijā. Jau pēc nedēļas ievērosi pirmās svara izmaiņas un enerģijas pieplūdi! Vajadzēs: 1 plānās šķēlītēs sagriezts ābols 1 kanēļa standziņa Ledus Auksts ūdens Liela krūze Pagatavošana: Ieber krūzē sagrieztas ābola…

Lasīt vairāk

7 simptomi, kas liecina-tev trūkst B12 vitamīns. Neignorē tos!

7 simptomi, kas liecina-tev trūkst B12 vitamīns. Neignorē tos!

Mēs uzņemam vitamīnus kopā ar ēdienu, tāpēc ir tik svarīgi, lai uzturs būtu pilnvērtīgs. Kā noteikt B12 vitamīna trūkumu 1. Nāk miegs Viens no simptomiem, kas liecina, ka jums trūkst B12 vitamīns, ir nogurums. Atbildi sev uz jautājumu, vai miegā pavadi pietiekamu stundu skaitu. Ja guli 8 stundas vai vairāk, bet joprojām jūties noguris, visticamāk, ka organismā ir nepietiekams B12 vitamīna daudzums. 2. Reibst galva Vitamīna B12 trūkums organismā var izraisīt ne tikai miegainību, bet…

Lasīt vairāk

Izstādē “Skola 2019” informēs par karjeras iespējām bruņotajos spēkos un studijām Latvijas Nacionālajā aizsardzības akadēmijā

Izstādē “Skola 2019” informēs par karjeras iespējām bruņotajos spēkos un studijām Latvijas Nacionālajā aizsardzības akadēmijā

Lai informētu jauniešus par studiju iespējām Latvijas Nacionālajā aizsardzības akadēmijā, kā arī par profesionālo militāro dienestu Nacionālajos bruņotajos spēkos, arī šogad Latvijas Nacionālā aizsardzības akadēmija un Nacionālo bruņoto spēku vienības piedalīsies gadskārtējā izglītības izstādē “Skola”. Aizsardzības akadēmijas pārstāvji izstādes apmeklētājus informēs par izglītības iespējām akadēmijā, studiju programmām, apmācības gaitu un kadetu dzīvi. Būs iespēja tikties ar kadetiem un piedalīties dažādos militarizētos konkursos, kā arī iepazīties ar informatīvajiem materiāliem, ekipējumu, ieročiem un militāro tehniku, tostarp, ar…

Lasīt vairāk

Kā likt tavai sejas ādai mirdzēt-fantastisks ieteikums

Kā likt tavai sejas ādai mirdzēt-fantastisks ieteikums

100 ml ūdens izšķaidi pustējkaroti (var arī 1 tējkaroti) sāls, un ar to nomazgā seju. Atstāj to mitru un dodies gulēt. Un, kas notiks? Teikšu godīgi, ideja izklausās diezgan traka, jo āda man pēc būtības ir sausa. Bet jāatzīst, ka ideja šķita arī interesanta, lai to pamēģinātu. Pirmo reizi darīju visu prātīgi. Man par lielu pārsteigumu, seja reaģēja bez jebkādām blakusparādībām. Pēc pāris dienām ievēroju, ka mana sejas āda ir kļuvusi maigāka un neprasa tik…

Lasīt vairāk

Tu domāji, ka esi līdzīga tēvam? Kļūdies! Daži nedzirdēti fakti par ģenētiku

Tu domāji, ka esi līdzīga tēvam? Kļūdies! Daži nedzirdēti fakti par ģenētiku

Ģenētika ir zinātne par gēniem, iedzimtību un organismu dažādību. Īsumā: 1. Dēls nepārmanto intelektu no sava tēva. Tas ir, ja tēvs ir ģēnijs, tad esi drošs, ka dēls tāds nebūs. 2. Idiotismu dēls arī nepārmanto no tēva. Ja esi paglups, tad labā ziņa ir tāda, ka tavs dēls tāds nebūs. 3. Intelektu no tēva pārmanto tikai meitas, pie tam, tikai 50% no tā. 4. Vīrietis jeb dēls intelektu pārņem no savas mātes, kuru viņa, savukārt,…

Lasīt vairāk

airBaltic 2019. gadā pārtrauks Boeing 737 lidmašīnu izmantošanu

airBaltic 2019. gadā pārtrauks Boeing 737 lidmašīnu izmantošanu

Latvijas lidsabiedrība airBaltic paziņojusi, ka pārtrauks savā flotē esošo Boeing 737 lidmašīnu izmantošanu 2019. gada rudenī jeb gadu agrāk nekā tika sākotnēji plānots. Lidsabiedrības mērķis ir vienkāršot floti un izmantot papildu efektivitāti, ko sniedz Airbus A220-300 lidmašīnas, kas jau gada nogalē būs vienīgie reaktīvie lidaparāti airBaltic flotē. airBaltic izpilddirektors Martins Gauss (Martin Gauss) norāda: “Airbus A220-300 ir mūsu nākotnes lidmašīnas. Pārtraucot Boeing 737 izmantošanu, airBaltic būs jaunākā reaktīvo lidmašīnu flote Eiropā. Airbus A220-300 ieviešana bijusi…

Lasīt vairāk

Ar dārza darbiem vēl jāpagaida

Ar dārza darbiem vēl jāpagaida

Vidējai gaisa temperatūrai pārsniedzot +5 grādus netipiski agri – februāra vidū, jau izziņots meteroloģiskais pavasaris. Tomēr tas nebūt nenozīmē, ka, pazūdot pastāvīgai sniega segai, var sparīgi mesties dārza darbos, uzsver Latvijas Lauku konsultāciju un izglītības centra (LLKC) vecākais dārzkopības eksperts Māris Narvils. Šādi laika apstākļi dekoratīvajos dārzos kā pirmos izvilinās sniegpulkstenīšus. Veģetāciju var uzsākt dažādas sīpolpuķes, kam uzkrātās barības vielas to ļauj darīt un kas spēj pie šādām temperatūrām sākt augt. Iespējams, siltākās vietās degunus…

Lasīt vairāk

Strijas: Kā pasargāt sevi no striju veidošanās un kā no tām tikt vaļā

Strijas: Kā pasargāt sevi no striju veidošanās un kā no tām tikt vaļā

Strijas ir ādas plīsums, kas veidojas no straujām svara izmaiņām. Biežākie striju veidošanās iemesli ir grūtniecība, pubertāte, kad ķermenis strauji aug un attīstās, kā arī strauja pieņemšanās svarā vai strauja svara zaudēšana. Tomēr visbiežāk sievietes ar strijām saskaras tieši grūtniecības laikā un uzreiz pēc tās.   Citi faktori, kas var ietekmēt striju veidošanos: steroīdu hormonu preparātu lietošana; krūšu palielināšanas operācija; hormonālās svārstības; saslimšanas (Marfāna sindroms, Kušinga sindroms); aptaukošanās. Tirdzniecības vietās tiek piedāvāti dažādi kosmētiski līdzekļi…

Lasīt vairāk

Vēdera uzpūšanās-kāpēc tā rodas un kā ar to viegli tikt galā

Vēdera uzpūšanās-kāpēc tā rodas un kā ar to viegli tikt galā

Ir cilvēki, kuri ar vēdera uzpūšanos saskaras diezgan reti, vien pāris reizes mēnesī. Taču ir arī tādi, kuriem šī problēma sagādā lielas ikdienas raizes. Vēdera uzpūšanos veicina zemāk minētie iemesli: 1. Tu ēd pārāk ātri Reizes, kad maltītes ieturi lielā steigā, noved pie tā, ka vēderā rodas gāzes. Lai no tā izvairītos, atceries, ka ir būtiski ēdienu kārtīgi sakošļāt. Ēdot steigā, tu kopā ar ēdienu norij arī gaisu, un tas ir iemesls, kas veicina vēdera…

Lasīt vairāk
1 148 149 150 151 152 185