Atpūtniekus aicina netraucēt krastmalā esošos ronēnus

Atpūtniekus aicina netraucēt krastmalā esošos ronēnus

Saulkrastu pludmalē atrasts pirmais šā gada ronēns, kas liecina, ka pavisam drīz Latvijas piekrastē parādīsies arvien vairāk mazuļu. Tādēļ Dabas aizsardzības pārvalde aicina atpūtniekus brīvdienās, baudot pastaigas pludmalē, būt uzmanīgiem un, sastopot piekrastē ronēnus, tiem netuvoties un tos netraucēt – tie visticamāk piekrastē izlīduši sasildīties un uzkrāt spēkus. Tā kā Rīgas līcis nav aizsalis, turklāt dabas procesu rezultātā šogad ronēni dabā dzimst nedaudz ātrāk, paredzams, ka tuvākajā laikā Latvijas piekrastē varēs sastapt arvien vairāk ronēnu….

Lasīt vairāk

Vecīt, bet ko tu pēc tā visa gaidīji?

Vecīt, bet ko tu pēc tā visa gaidīji?

Mana draudzene Rita nesen iepazinās ar vīrieti. Aizgāja kopā uz pāris randiņiem, tā teikt-pats attiecību sākums. Vakar sarunāja, ka pēc darba kopā aizies uz restorānu, bet ies nevis divatā, bet četratā. Kopā ar jaunā puiša draugu un viņa meiteni būšot jautrāk! Nu, ja četratā, tad četratā, kas tur tāds? Sapucējās Rita kā nākas, nopirka jaunu kleitu, zābaciņus pie kleitas, piemeklēja somiņu. Pēc tam izdomāja, ka vajag sevi iepriecināt ar jaunu pusmētelīti-un nopirka tādu vienu modīgu…

Lasīt vairāk

4 galvenie šķiršanās iemesli jeb kāpēc vīrietis grib šķirties

4 galvenie šķiršanās iemesli jeb kāpēc vīrietis grib šķirties

Puse manu trīsdesmit gadus veco draudzeņu ir šķīrušās. Draudzenes, kurām ir ap 40, šķīrušās ir 80% gadījumos. Sievietes ir neizpratnē! “Es svīdu sporta zālē 4 reizes nedēļā un gāju uz neizturamu bikini vaksāciju, bet viņš mani pameta!”. Ziniet ko, dāmas? Vīrieši nepamet sievietes neskūtu bikini zonu dēļ.. un arī ne lieko kilogramu dēļ. Šī būs interesanta saruna, tāpēc iekārtojieties ērtāk. Vīrietim un sievietei ir atšķirīga izpratne par to, kas ir mājas. Sievietei māja ir viņas…

Lasīt vairāk

Ieklausies dzīves padomos, kurus sniedz sieviete, kura dzīvē savus mērķus ir sasniegusi

Ieklausies dzīves padomos, kurus sniedz sieviete, kura dzīvē savus mērķus ir sasniegusi

Sieviete, kura sasniegusi 50 gadu vecumu, uz dzīvi raugās mazliet citām acīm. Viņa uz pasauli raugās savādāk, jo ir uzkrājusi dzīves pieredzi un gudrību. Ieklausies viņas padomos un nepieļauj savā dzīvē kļūdas, no kurām vari izvairīties. Galvenā prioritāte – esi tu pati Atceries, ka tavas vēlmes ir prioritāte. Neatliec savus sapņus un mērķus tikai tādēļ, lai kādam izdabātu. Veselīgs egoisms ir nepieciešams, jo rūpes par sevi un savu vēlmju īstenošana ir svarīgāka, nekā tev varētu šķist….

Lasīt vairāk

Neaprakstāmi gards vistas filejas un dārzeņu sacepums-vienkārša recepte

Neaprakstāmi gards vistas filejas un dārzeņu sacepums-vienkārša recepte

Pagatavo gardas vakariņas savai ģimenei, recepte tiešām nav sarežģīta. Vajadzēs: 500 g vistas fileja 1 glāze vārīti rīsi 1 budža konservēta kukurūza 400 g paprika 500 ml krējums Zaļie lociņi 200 g ciets siers 200 g burkāni Sāls, pipari Saulespuķu eļļa Pagatavošana: Smalki sagriez vistas fileju, papriku sagriez kubiņos. Uz rupjās rīves sarīvē burkānus, smalki sagriez lociņus. Apcep vistas fileju līdz tā gatava, pievieno sāli un piparus. Atsevišķā pannā apcep sarīvētos burkānus, pēc tam pievieno…

Lasīt vairāk

Izstāde – instalācija ”Pavasara atsperes”

Izstāde – instalācija ”Pavasara atsperes”

Mākslas izglītības centrā TRĪS KRĀSAS Miera ielā 15/1, Rīgā no 26. februāra skatāma bērnu un jauniešu mākslas izstāde – instalācija “Pavasara atsperes”. Izstādes tematiskā ass saistīta ar vārda “atspere” izpēti. Atspere – angliski “spring” – ir izstādes tēls, ierosmes avots un kinētiskās skulptūras galvenais elements. Izstādes darbu autori ir audzēkņi, kuri mācās Mākslas izglītības centrā TRĪS KRĀSAS. Viņi pētījuši un meklējuši kopsakarības abiem izstādes nosaukumā ietvertajiem jēdzieniem, atklājumus fiksējot tušas pierakstos, dzejoļos, zīmējumos. Izstādes pavasarīgo…

Lasīt vairāk

Dzemdes kakla vēzi iespējams gandrīz pilnībā novērst

Dzemdes kakla vēzi iespējams gandrīz pilnībā novērst

Atšķirībā no citiem vēža veidiem, dzemdes kakla vēzim ir skaidri zināms izraisītājs. Gandrīz 100% gadījumu dzemdes kakla vēzi izraisa cilvēka papilomas vīruss (CPV). Startautiski šo vīrusu dēvē par human papillomavirus (HPV). Kaut arī Latvijā kopš 2010.gada meitenēm vecumā no 12 – 18 gadiem ir pieejama bezmaksas vakcīna pret cilvēka papilomas vīrusu, pagaidām vakcinētas ir mazāk kā puse šīs vecuma grupas meiteņu. Lai informētu vecākus par CPV infekciju un kliedētu dažādus ar vakcināciju saistītus mītus, uz…

Lasīt vairāk

Bezdarbs Latvijā pirmo reizi kopš 2008. gada noslīdējis zem 7%

Bezdarbs Latvijā pirmo reizi kopš 2008. gada noslīdējis zem 7%

Spēcīga ekonomikas izaugsme turpina sildīta Latvijas darba tirgu un, kā liecina Centrālās statistikas pārvaldes publicētā informācija, bezdarba līmenis Latvijā pērnā gada pēdējā ceturksnī pirmo reizi kopš 2008. gada noslīdējis zem 7% un bija 6.9%. Pēdējo 30 gadu laikā tik zems bezdarba līmenis Latvijā bijis vien dažus ceturkšņus īsi pirms nekustamo īpašumu burbuļa plīšanas. Pērn kopumā vidējais bezdarba līmenis Latvijā sasniedza 7,4% salīdzinājumā ar 8,7% 2017. gadā un pēc manām prognozēm šogad tas varētu noslīdēt līdz…

Lasīt vairāk

Ekonomika izdomās, ko nedarīt. Par 2018. gada 4. ceturkšņa darbaspēka apsekojuma datiem

Ekonomika izdomās, ko nedarīt. Par 2018. gada 4. ceturkšņa darbaspēka apsekojuma datiem

Sekmīgā ekonomikas attīstība 2018. gadā nodrošināja tālāku darba tirgus rādītāju uzlabošanos. Gan nodarbinātības kāpums, gan bezdarba kritums paātrinājās. Šogad pārmaiņas darba tirgū turpināsies līdzšinējā virzienā, taču jau lēnāk. Ja 2018. gadā nodarbinātība pieauga par 1,6%, tad šogad kāpums varētu būt apmēram procentu liels. Bremzēšanās visdrīzāk jau ir sākusies – ja pērnā pirmajos trīs ceturkšņos nodarbināto skaits gada griezumā auga vidēji par 1,9%, tad 4.ceturksnī par 0,8%. Temperatūra aug Spēcīgākais ekonomikas sildītājs pērn bija celtniecība –…

Lasīt vairāk

Maigs un gaisīgs tortes krēms-ķer ciet recepti!

Maigs un gaisīgs tortes krēms-ķer ciet recepti!

Šis krēms ir ļoti maigs, gaisīgs un salds. Īsts kārumnieku gardums, kas iepriecinās visu ģimeni un viesus-izmēģini jau šodien! Vajadzēs: 400 ml piens 400 ml saldais krējums (35% tauku) 100 ml iebiezināts piens 3 olu dzeltenumi 5 ēd.k. milti vai kartupeļu ciete 80 g cukurs 100 g sviests Vaniļas esence Pagatavošana: Uz lēnas uguns katliņā sildiet pienu kopā ar saldo krējums un iebiezināto pienu. Atsevišķā traukā uzputojiet olu dzeltenumus kopā ar cukuru. Ņemiet glāzi siltā…

Lasīt vairāk
1 146 147 148 149 150 185