Šis deserts ir viens no maniem mīļākajiem desertiem brīžos, kad nevari atļauties ēst kalorijām bagātus ēdienus. Nogaršojot pirmo deserta karoti, tu nespēsi atturēties no nākamās! Un galvenais – tavai figūrai tas nekaitēs! Recepte ir viegli pagatavojama un neprasa daudz laika. Vajadzēs: 300 g vājpiena biezpiens; 100 g jogurts ar zemu tauku saturu; 1,5 ēd.k. kakao pulveris; 15 g želatīns; Cukura aizvietotājs pievienojams pēc garšas. Pagatavošana Biezpienu kopā ar jogurtu un kakao kārtīgi sablendē līdz izveidojas…
Lasīt vairākJaunākie raksti
Izaicini sevi gada jaudīgākajā fitnesa pasākumā Latvijā
Pirmais pavasara mēnesis ir pelnījis, lai to iesāktu spēcīgi. Jau pavisam drīz – 16. martā piekto reizi Rīgā vienuviet pulcēsies vairāki tūkstoši fitnesa profesionāļi un entuziasti, lai visas dienas garumā Arēnā Rīga Nike Training Day ietvaros piepildītu sevi ar enerģiju, spēku un pozitīvu emociju degvielu. Galvenās skatuves programma Pasākuma apmeklētājiem Arēna Rīga durvis tiks vērtas sākot no pulksten 11:00, un pirmā iesildošā nodarbība notiks plkst. 11:30. Visas dienas garumā uz galvenās skatuves kopā tiks aizvadīti…
Lasīt vairākZinātniskās institūcijas un uzņēmumi aicināti pieteikties kosmosa tehnoloģiju konkursā
Latvijā jau piekto reizi zinātniskajām institūcijām un uzņēmumiem ir iespēja pieteikties konkursā, lai piedalītos Eiropas Kosmosa aģentūras (EKA) projektos kosmosa tehnoloģijās. Pieteikumus konkursam varēs iesniegt no 2019. gada 27.marta līdz 1.maijam. Savukārt 21.martā plkst.8.30 Latvijas Nacionālās bibliotēkas telpās Mūkusalas iela 3, Rīgā, potenciālie projektu pieteicēji aicināti apmeklēt semināru, kurā būs iespējams uzzināt plašāku informāciju par pieteikšanās kārtību EKA projektos. Semināram iespējams reģistrēties tiešsaistē. Dalībniekiem no Latvijas ir iespēja radīt inovatīvus un starptautiski konkurētspējīgus produktus ar…
Lasīt vairāk10 lietas, kuras tu nekad nedrīksti mājās darīt – fen šui padomi
Fen Šui ir sena mācība, kas cēlusies Ķīnā. Tā māca dzīvot saskaņā ar dabas spēkiem. Lai mājās būtu laba enerģētika un lai izvairītos no neveiksmēm dažādās dzīves jomās, ievērojiet šos 10 Fen Šui padomus. Spogulis Neliec spoguli pretī ieejas durvīm, jo pozitīvās enerģijas apmaiņa jūsu mājoklī tiks traucēta. Guļamistabā arī spoguli nevajag likt, jo tas slikti ietekmē laulības dzīvi. Spogulis guļamistabā var radīt attiecībās papildus sāncensi vai kādu, kurš gribēs jūs izšķirt. Pārējās telpās spoguļus…
Lasīt vairākĪsta sieviete nelūdzas.. Viņa pagriežas un aiziet – kad jūtas nenovērtēta
Neesi tā, kura nesaprot mājienus. Dzīve ir pārāk īsa, lai to vienkārši notērētu ar cilvēkiem, kuri spējīgi mīlēt tikai sevi. Atceries – jūra ir plaša, un tajā vēl ir tik daudz neredzētu zivju! Esmu droša, ka daudzām no jums dzīvē ir bijusi līdzīga situācija.. Tātad, viņa iepazinās ar puisi un viņai viņš iepatikās. Šķiet, ka viņam viņa arī iepatikās. Viņi sarunāja tikšanos. Un jā, tikšanās laikā gaisā bija jaušamas dzirksteles.. viņai šķita, jā – laikam…
Lasīt vairāk3 produkti, kas kaitē tavai sirds veselībai
Mūsu asinsrites sistēma sastāv no sirds un asinsvadiem. Sirds ir mūsu asinsrites centrālais orgāns, kas dzen asinis. Asinis organisma šūnas un audus apgādā ne tikai ar skābekli, bet arī ar barības un citām vielām, kas nepieciešamas organisma dzīvības norisēm. Apskatīsim četrus produktus, kas atstāj nelabvēlīgu ietekmi uz sirds veselību. 1. Cukurs Pārāk liels cukura patēriņš paaugstina asinsspiedienu, palielina risku saslimt ar sirds išēmiskajām slimībām un traucē olbaltumvielu uzsūkšanos organismā. Tāpat paaugstina holesterīna līmeni asinīs un…
Lasīt vairākIzgaismos platāko ūdenskritumu Eiropā – Ventas rumbu
Tikai divus vakarus – 15. un 16. martā, Kuldīgā, ar unikālu gaismas šovu tiks izgaismots platākais ūdenskritums Eiropā – Ventas rumba. Ventas rumbas ūdenskritums viennozīmīgi ir viens no Kuldīgas pilsētas simboliem un lepnumiem. Vietējie iedzīvotāji zinājuši teikt, ka ūdenskritums esot bijis izgaismots arī agrāk, 1960. gados, toties kopš tā laika Ventas rumba palikusi tumsā, tāpēc, vēl jo vairāk šī būs unikāla iespēja Kuldīgas iedzīvotājiem un viesiem apskatīt Ventas rumbas ūdenskritumu vēl neredzētā krāšņumā. Ūdenskritums tiks…
Lasīt vairākAicina piedalīties bezmaksas seminārā par mājaslapu domēniem
Riga TechGirls aicina 6.martā piedalīties bezmaksas praktiskajā seminārā „Mājaslapu domēnu dažādās sejas”, lai palīdzētu attīstīt drošu un veiksmīgu digitālo identitāti. Mājaslapu domēni tiek uzskatīti par interneta nekustamo īpašumu. Tāpēc šajā seminārā mājaslapu domēniem tiks pievērsta uzmanība no četrām dažādām perspektīvām – informāciju tehnoloģijas, mārketings, uzņēmējdarbība un drošība – lai kopīgi izvērtētu, kā šīs dažādās puses var palīdzēt ikvienam attīstīt drošu un veiksmīgu digitālo identitāti. Semināra laikā būs iespējams uzzināt: – Kas ir domēns un kā…
Lasīt vairāk3 horoskopa zīmes, kuras visu dzīvi pavada sargeņģeļi
Droši vien katrs no mums ir ievērojis, ka dažiem šai dzīvē veicas vairāk. Reizēm šķiet, ka veiksme viņiem seko pa pēdām. Lai ko arī viņi uzsāktu, viņiem veicas. Iemesls slēpjas tajā, ka viņus kāds sargā no augšas – tie ir sargeņģeļi. Astrologi teic, ka īpaši pasargātas ir tikai trīs horoskopa zīmes. Kuras tās ir – to tūlīt uzzināsim. Par īstiem veiksminiekiem varam saukt Dvīņus. Viņiem viss iet no rokas, tāpēc apkārtējie par viņu veiksmi reizēm var…
Lasīt vairākBanāni veselībai: 7 veselības problēmas, kuras tie izārstēs labāk nekā zāles
Banāni dažādu saslimšanu gadījumos ir daudz labāks palīglīdzeklis nekā medikamenti. Tas ir produkts, kuru savā ēdienkartē būtu jāiekļauj ikvienam. Tas satur dabīgas izcelsmes cukuru un daudz ogļhidrātu, kas mūsu ķermeni nodrošina ar ievērojamu enerģijas pieplūdi. Neskatoties uz to, ka banāns satur daudz kaloriju, ir zinātniski pierādīta tā labvēlīgā ietekme uz mūsu veselību. Neticiet? Sāciet tos lietot uzturā jau šodien un izmaiņas jūs sāksiet pamanīt jau drīz! Tabletes varēsiet vienkārši atlikt malā. Augsts asinsspiediens Cilvēkiem,…
Lasīt vairāk