Jaunākie raksti Archives - Page 144 of 184

Kā tiks veikti pārvadājumi uz Apvienoto Karalisti pēc BREXIT

Posted on 11/03/2019 by Oskars

Apvienotās Karalistes (AK) uzsāktais Brexit process ir aktualizējis virkni jautājumu, tostarp arī jautājumu par kravu un pasažieru pārvadājumu uz/no Lielbritānijas organizēšanu pēc AK izstāšanās no Eiropas Savienības (ES). Ņemot vērā to, ka 2019. gada 30. martā AK kļūs par trešo valsti jeb valsti ārpus ES, ja vien nelūgs termiņa pagarinājumu, un šī brīža informāciju par iespējamiem izstāšanās nosacījumiem, tiek izskatīti divi scenāriji – AK izstāšanās ar vienošanos jeb Izstāšanās līgumu un AK izstāšanās bez vienošanās….

Lasīt vairāk

5 iemesli, kādēļ ar katru gadu palielinās liekais svars – un ieteikumi, kā ar to cīnīties

Posted on 11/03/201911/03/2019 by Oskars

Japāņi ir pasaulē slaidākie cilvēki, viņiem nepastāv liekā svara problēmas ne jaunībā, ne vecumdienās. Taču lielākā daļa cilvēku jaunībā ar liekā svara problēmām var nesaskarties, tomēr, gadiem ejot, šī problēma kļūst aktuāla. Kādi ir liekā svara iemesli, lasiet tālāk. Mazāk tērējam enerģiju Zinātniski pierādīts, ka desmit gadu laikā mūsu enerģijas patēriņš samazinās par 10%. Organismā palēninās vielmaiņas process. Šis ir viens no galvenajiem iemesliem, kādēļ laika gaitā cilvēkiem parādās liekais svars un šis faktors attiecas…

Lasīt vairāk

13 situācijas, kuras tev diemžēl ir ļoti labi pazīstamas – uzmanību, man ir trauksme!

Posted on 07/03/2019 by Oskars

Trauksme nav tikai mirkļa izjūtas – paaugstinātas trauksmes gadījumā cilvēks izjūt ļoti lielu diskomfortu, kas izpaužas kā liela spriedzes izjūta, pazemināts pašvērtējums, kā arī pastiprināta svīšana, drebuļi, baiļu izjušana un nedrošības sajūta. Trauksme var parādīties arī brīžos, kad it kā šķietami nav iemesla uztraukumam. Lūk, 13 situācijas, kuras sapratīs visi, kas kaut reizi dzīvē ir izjutuši trauksmi. 1. Cik apnicīgi ir klausīties cilvēkos, kas tev saka “neuztraucies”. Jūs sakiet, beidziet uztraukties, bet – ja es…

Lasīt vairāk

Vēstule sev – jeb kāpēc ir tik svarīgi sevi mīlēt

Posted on 07/03/2019 by Oskars

Sāksim ar to, ka es ar tevi ļoti lepojos! Pēdējā laikā tev nācās piedzīvot sarežģījumus, man patiesi ir žēl.. Bet, neskatoties uz to, tev izdevās saņemties un turpināt šo cīņu. Lepojies par to, ar ko esi tikusi galā. Lepojies par to, ko jaunu no tā esi ieguvusi. Neesi pret sevi tik kritiska. Atceries, ka visam ir savs iemesls. Tu atrodies tieši tur, kur tev ir jābūt, paies laiks, un tu sapratīsi, kādu dzīves mācību esi…

Lasīt vairāk

15 Latvijas uzņēmumi Izaugsmes programmā sagatavosies biznesa izrāvienam

Posted on 07/03/2019 by Oskars

No gandrīz 50 saņemtajiem pieteikumiem ir izvēlēti 15 Latvijas uzņēmumi, kas piedalīsies SEB bankas īstenotās Uzņēmumu izaugsmes programmas trešajā ciklā. Tās mērķis ir sagatavot uzņēmumus straujai biznesa izaugsmei caur digitālajām tehnoloģijām un inovācijām. Izaugsmes programmā piedalīsies uzņēmumi no dažādām nozarēm, dažādiem reģioniem, kā arī ar atšķirīgu mērogu biznesu. Uzņēmums Lursoft IT nodarbojas ar datu apstrādi un analīzi, Optic Guru ir optikas preču mazumtirgotāji, kas strādā ar pašu izveidotajiem zīmoliem optikas saloni Metropole, Outlet optika un…

Lasīt vairāk

Ja tev mājās ir glāze kefīra, pāris minūtēs vari pagatavot šādu ābolu pīrāgu – cienasts negaidītiem ciemiņiem gatavs!

Posted on 07/03/2019 by Oskars

Ja pie tevis negaidīti atnākuši ciemiņi, bet nav nekā garšīga, ko likt galdā – lūk, lieliska ābolu pīrāga recepte, kuru tu vari pagatavot vien pāris minūšu laikā! Ābolu pīrāgs mūsmājās ir cieņā visu gadu, jo tas garšo lielisko ne tikai ar tēju vai kafiju, bet arī ar pienu. Sastāvdaļas: 250 ml kefīrs vai jogurts; 150-200 g cukurs; 2 olas; 200 sviests; 1,5-2 glāzes milti; ½ tējkarote soda (vai cepamais pulveris); 2-3 āboli. Pagatavošana: Saputo…

Lasīt vairāk

Četri produkti, kuri uz tavu sejas ādu atstāj vissliktāko ietekmi – uzzini un ierobežo to patēriņu!

Posted on 06/03/201906/03/2019 by Oskars

Uzturs, ko lietojam, lielā mērā nosaka mūsu ādas stāvokli un veselību. Mūsu sejas āda ir pirmā, kas cieš no nepilnvērtīga vai nesabalansēta uztura, jo sejas āda atspoguļo to, kādus produktus uzturā lietojam. Uzzini, kuri produkti nelabvēlīgi ietekmē tavu sejas ādu, un, ja vēlies to saglabāt skaistu iespējami ilgi, ierobežo šo produktu patēriņu. “Vīna seja” Pazīmes: apsārtums starp acīm, izteikta acu līnija; nošļukuši plakstiņi; paplašinātas poras; sausa āda; redzami smalkie kapilāri uz sejas ādas; apskārtuši vaigi…

Lasīt vairāk

Uzzini, kā vēl vari izmantot ūdeņraža peroksīdu jeb ūdeņraža pārskābi – neaizstājams palīgs neskaitāmās dzīves situācijās

Posted on 06/03/2019 by Oskars

Ūdeņraža peroksīds atrodas teju katrās mājās, taču lielākā daļa no mums nemaz nenojauš, cik noderīgs palīgs tas var izrādīties saimniecībā. Traipu tīrīšana Ūdeņraža peroksīds var kalpot par lētu un ērtu traipu tīrītāju. Izmantojams tikai uz baltiem audumiem. Jums atliek to uzliet uz traipa, nedaudz paberzt un pēc izmazgāšanas traips būs prom! Mājas uzkopšana Lielisks palīgs lamināta un koka grīdas kopšanā. Pievieno ūdeņraža peroksīdu klāt pie ūdens un mazgā grīdu kā parasti – rezultāts neliks tev…

Lasīt vairāk

Tevi nomoka locītavu sāpes? Sāpošas sprandas dēļ grūti pakustināt galvu? Izlasi 3 ieteikumus, kas palīdzēs atbrīvoties no sāpēm

Posted on 06/03/2019 by Oskars

Ir gūti uzsākt darba dienu, ja no rīta mosties ar sāpēm locītavās. Dažiem cilvēkiem sāpes parādās pie slodzes un pāriet gadījumos, kad cilvēks ir labi atpūties. Citiem rodas viedoklis, ka ārstu izrakstītās zāles nepalīdz. Sniedzam ieteikumus, kā ar dabīgiem līdzekļiem atbrīvoties no locītavu sāpēm. Reimatoīdais artrīts ir hroniska locītavu slimība, kas izpaužas kā locītavu iekaisums un tas var skart vairākas ķermeņa daļas, sākot no kakla līdz pat kāju pirkstiem. Daudzi sirgstošie teic, ka mūsdienu medicīna…

Lasīt vairāk

Noskaidrots 2018. gada labākais kāzu fotogrāfs Latvijā

Posted on 06/03/2019 by Oskars

5. marta vakarā svinīgā ceremonijā, klāt esot Latvijas kāzu industrijas pārstāvjiem, tika noskaidroti 2018. gada labākie kāzu fotogrāfi Latvijā un titula “Gada labākais kāzu fotogrāfs” ieguvējs, par kuru kļuva Rolfs Vendiņš. Latvijas Kāzu fotogrāfu asociācija (LKFA) jau devīto gadu organizē kāzu fotokonkursu ar mērķi attīstīt kāzu fotogrāfijas nozari, apzināt labākos Latvijas kāzu fotogrāfus un reklamēt plašākai sabiedrībai viņu pakalpojumus. Šogad asociācija saņēma 73 fotogrāfu pieteikumus, un konkursa žūrijai kopumā bija jāizvērtē 1087 fotogrāfijas. Par 2018….

Lasīt vairāk

« 1 … 142 143 144 145 146 … 184 »