Jau no bērna kājas ikvienam tiek mācīts, ka zobi ir jātīra katru dienu divas reizes pa divām minūtēm, tomēr Philips veiktā Starptautiskās mutes veselības dienas aptauja, atklāj šokējošu ainu, jo Latvijā 35% iedzīvotāju tīra zobus tikai vienu reizi dienā. Turklāt šāda situācija ir vērojama ne vien Latvijā, bet arī Igaunijā un Lietuvā, kur 30% aptaujāto tīra zobus tikai vienu reizi dienā. Vērtējot zobu tīrīšanas paradumus Baltijā, jāatzīst, ka latvieši grēko visvairāk – 10% tīra zobus…
Lasīt vairākJaunākie raksti
61% iedzīvotāju ir svarīgi izmantot dabai draudzīgus tīrīšanas līdzekļus
Jaunākā nozares apskata “Maxima mazumtirdzniecības kompass” dati liecina, ka galvenais iemesls, kāpēc iedzīvotāji dod priekšroku dabai draudzīgiem produktiem, ir rūpes par savu veselību, tā norādījuši 74% respondentu. Svarīgi ir arī tādi faktori kā rūpes par dabu un apkārtējo vidi (65%) un bērnu un līdzcilvēku veselību (58%). Zane Kaktiņa, “Maxima Latvija” Biznesa analītikas departamenta vadītāja, norāda: “Iedzīvotāji aizvien vairāk pievērš uzmanību atbildīgam produktu patēriņam, iegādājoties ne tikai pārtikas produktus, bet arī preces mājsaimniecībai. Pēdējo piecu gadu…
Lasīt vairākMiega deficīta dēļ tu vari pieņemties svarā līdz pat 1 kg nedēļā
Miega deficīta dēļ tu vari pieņemties svarā līdz pat 1 kg nedēļā. Tas nozīmē, ka mēneša laikā miega trūkuma dēļ vari pieņemties svarā pat par četriem kilogramiem. Viena no miega izraisītajām blakusparādībām ir palielināta apetīte un palēnināta vielmaiņa. Tas var kļūt par iemeslu tam, kādēļ svars pakāpeniski palielinās. Čikāgas universitātes Miega centra direktors atzīst, ka miega trūkuma dēļ cilvēki izjūt pastiprinātu tieksmi pēc ēdiena, un kāds tam ir rezultāts –nav ilgi jādomā. Lasi vēl: Mana mamma…
Lasīt vairākIzlasi, kāpēc jādzer kefīrs ar žāvētiem augļiem
Sievietēm, kas vēlas notievēt, ir svarīgi samazināt uzņemto kaloriju daudzumu, kā arī sākt uzturā lietot produktus, kas paātrina vielmaiņu. Šeit talkā nāks kefīrs un žāvētie augļi. Lai tavs organisms nevēlētos uzkrāt taukus, svarīgi dienā uzņemt 5-6 vieglas maltītes. Divas no tām var sastāvēt tieši no kefīra un žāvētiem augļiem – vari, piemēram, kā vieglas otrās brokastis izvēlēties tieši šādu risinājumu. Būtiski šajā ziņā ir tas, ka kefīrs ir produkts, kura sastāvā ir Lactobacillus pienskābes baktērijas….
Lasīt vairākAtklāj sudraba muzeju Rīgā un aicina iepazīt smalkas sudraba kompozīcijas
Piektdien, 22.martā Rīgā vērs durvis Dzīvā sudraba muzejs, kas atradīsies Vecrīgā, Jēkaba ielā 3/5, kas ir tikai pāris soļu attālumā no Doma laukuma virzienā uz Saeimu. Muzeja ekspozīciju ir mākslinieka Oļega Auzera veidotās skulpturālās kompozīcijas no sudraba. Līdz ar sudraba muzeja atvēršanas svētkiem, sestdien, 23. martā ikviens var apmeklēt muzeju bez ieejas maksas. Muzeja dibinātāja Oļega Auzera mākslas darbi, kas veidoti no sudraba, tapuši vairāk nekā 30 daiļrades gados, smeļoties iedvesmu no dabas norisēm, kā…
Lasīt vairākIdeāls darbs – visu dienu jāēd šokolāde, un tev par to vēl maksā 14 dolārus stundā
Vai esi aizdomājies, kāds ir tavs sapņu darbs? Iespējams, tu gribētu rakstīt blogu par ceļošanu, bet varbūt tu vēlētos katru dienu darbā ēst šokolādi? Jā, tas patiešām ir iespējams! Šokolādes ražotājs Cadbury meklē četrus profesionālus šokolādes degustatorus. Viņu pienākumos ietilps jauno ražojumu degustācija, pirms tie nokļūs veikalu plauktos 150 dažādās valstīs. Un jā, viņiem par to maksās algu – 14,32 dolārus stundā. 12 cilvēku komandas darba pienākumi paredz slodzi līdz 8 stundām nedēļā, darbs rūpnīcā,…
Lasīt vairākPagatavo karstas lavaša ruletītes ar sēnēm un kartupeļiem – ideāla uzkoda
Šī uzkoda patiks ikvienam, kurš to nogaršos! No lavaša ierasts gatavot aukstās uzkodas, taču mēs piedāvājam izmēģināt jaunu recepti, kuru vari pagatavot pavisam ātri un vienkārši! Sastāvdaļas (4 porcijām): Lavašs – 2 gab.; 500 g kartupeļi; 1 sīpols; 3 ķiploku daiviņas; 300 g šampinjoni; zaļumi; 4-5 ēd.k. saulespuķu eļļa; sāls pēc garšas; melnie pipari. Pagatavošana: 1. Izvāriet kartupeļus. 2. Kamēr tie vārās, sasmalciniet sīpolu. Atsevišķi sagrieziet sēnes. Lasi vēl: Neaprakstāmi gards vistas filejas un…
Lasīt vairākRTU zinātniskās pētniecības darbu konkursā uzvar skolēni no Rīgas un Daugavpils
Rīgas Tehniskās universitātes (RTU) skolēnu zinātniskās pētniecības darbu (ZPD) konkursā 1. vietu un 900 eiro balvu izcīnīja RTU Inženierzinātņu vidusskolas (IZV) skolēns Kārlis Rimaševskis. Viņš ieguva arī iespēju bez konkursa iestāties kādā no RTU pamatstudiju programmām. K. Rimaševskis savā darbā pētīja antioksidantus – kā uzlabot arilmetilmeldrumskābju antioksidantu šķīdību taukos, izmantojot augstas un zemas kvalitātes no augu eļļām izdalītas taukskābes. 2. vietu un 600 eiro balvu ieguva Daugavpils bērnu un jauniešu centra (BJC) “Jaunība” komanda, kas…
Lasīt vairākDeputāti: Latvijas augstskolām jābūt starp 500 labākajām pasaulē
Latvijas vadošajām universitātēm ir skaidrs nākotnes redzējums, kas ir aktuāls turpmākajai izglītības un zinātnes attīstībai. Atbilstoši tam jāpilnveido Nacionālais attīstības plāns 2021.-2027.gadam, lai veicinātu Latvijas augstskolu iekļūšanu starp 500 labākajām pasaules augstskolām, pēc Saeimas Ilgtspējīgas attīstības komisijas izbraukuma vizītes uz Latvijas Universitātes jaunatklāto Zinātņu māju pirmdien, 18.martā, sacīja komisijas priekšsēdētāja biedre Inese Ikstena. Izbraukuma vizītē deputāti tikās ar Latvijas Universitātes, Rīgas Tehniskās universitātes un Rīgas Stradiņa universitātes pārstāvjiem un iepazinās ar universitāšu attīstības redzējumu. “Nacionālā…
Lasīt vairākKafijas patēriņa rekordi, priekšroka kvalitātei
Kā liecina Starptautiskās Kafijas organizācijas dati 2018. gadā ir bijis rekordliels kafijas patēriņš – pārdošanas pieaugums + 4.8% Zīmīga tendence – īpaša uzmanība produktiem ar marķējuma zīmi “100% Ilgtspējīga kafija. Pārbaudīts.”. Tāpat konstatēts, ka ar šā dzēriena lietošanu mūsdienu urbānajā vidē saistīti jauni kultūrvides trendi un sabiedriskas aktivitātes. Pēdējos gados pasaulē kafiju lieto ne tikai vairāk, bet arī izvēlīgāk. Starptautiskās Kafijas organizācijas pētījumi liecina, ka kafijas lietotāji ir kļuvuši izglītotāki un atbildīgāki, dodot priekšroku kvalitātei,…
Lasīt vairāk