Mērķu sasniegšana nav nekas slikts un nepareizs: uzlabot presi, tikt vaļā no otra zoda, vai nomest dažus liekos kilogramus ir pat ļot vēlami! Bet ir tikai viens bet – labāk to visu darīt bez fanātisma un nekrist galējībās. Pretējā gadījumā cilvēks var nonāks gluži citā stāvoklī. Jā, tādā, kā šīs dažas Holivudas slavenības. Aplūkojot iepriekšējo gadu fotogrāfijas gribas kliegt, lai viņas apstājas… Mila Kunis: kur pazudušas krūtis? Mila Kunis vienmēr ir bijusi lieliska, turklāt ar…
Lasīt vairākJaunākie raksti
10 trakas dzemdību atšķirības 20. gadsimtā un mūsdienās (+FOTO)
Ja sievietēm vajadzētu dzemdēt pirms 100 (vai pat 50) gadiem nav skaidrs, kas mūs pārsteigtu vairāk: pats mazuļa parādīšanās fakts vai apstākļi, kādos norisinājās dzemdības. Esam apkopojuši galvenās atšķirības starp dzemdībām mūsdienās un 20. gadsimtā. Nekādas dzemdības, kurās piedalās partneris Nogrieziet nabassaiti, “izelpojiet” kontrakcijas ar sievu, noslaukiet asinis… Ja vīrietim tas būtu jāpieredz 50. gados viņš noteikti noģībtu. Kamēr sieviete dzemdēja, viņi mierīgi lasīja avīzi uzgaidāmajā telpā un kūpināja cigārus. Bet pēc tam nāca apbrīnot…
Lasīt vairāk5 ātri salāti, kas pagatavojami vien 15 minūtēs
Iedomāsimies, ka ir svētku diena un galds ir pārkrauts ar salātiem, kas nu jau kļuvuši par rutīnu. Ja vēlaties uz galda uzlikt kaut ko jaunu un iespaidīgu, tad šīs receptes būs tieši jums! Šīs receptes ir vienkāršas, bet ļoti gardas! Sagriez, sajauc un pasniedz! Vistas un korejiešu burkānu salāti Sastāvdaļas 300g kūpinātas vistas; 350g konservētas kukurūzas; 200g Korejas burkāni; 2 ķiploku daiviņas; 60g rozīnes; 2 ēd.k. apelsīnu sula; 1 tējk. citronu sula; pustējk. medus; 3…
Lasīt vairākKas ir fascija? Un kāpēc ir tik svarīgi par to zināt
Fascija laika gaitā kļūst sausa un dehidrēta. Fascijai ir ārkārtīgi daudz definīciju, lūk, vienkāršākā no tām. Fascija (med.) ir saistaudains apvalks, kas klāj atsevišķus muskuļus vai to grupas, kā arī asinsvadus, nervus un iekšējos orgānus. Osteopātijā fascija ietver: blīvus saistaudus, aponeurozi, vaļīgus saistaudus (piemēram, membrānas zemādas saistaudu slāni), citus vaļīgus saistaudus (piemēram, zemādas taukaudus), locītavu kapsulas, orgānu kapsulas, muskuļu starpsienas, cīpslas, saites u.c. Fascija mūsu ķermenī ir visur un tā ir nepārtraukta sistēma, kad veido cilvēka…
Lasīt vairākMūžībā devusies grupas “Roxette” soliste Marija
61 gada vecumā mūžībā devusies zviedru dziedātāja Marija Fredriksone, kura popularitāti ieguva kā dueta “Roxette” dalībniece. Marija ilgu laiku cīnījās ar smadzeņu audzēju un kopš 2000. gadu sākuma bija pārtraukusi aktīvas gaitas. Smadzeņu audzēju dziedātājai atklāja pēc tam, kad viņa savās mājās vannasistabā bija noģībusi. Marijai veica operāciju, bet ārsti neizteica pozitīvas prognozes. Lai arī viņa cīnījās ar slimību, kādu laiku Marija pat pievērsās savai karjerai. Kopā ar Pēru Gesli viņa ierakstīja albumu un 2011….
Lasīt vairākMammas pieredze: Pēc šķiršanās es meitu atstāju pie tēva
Meitas neārstejāmā slimība, vīra vienaldzība un smagums Alīnu noveda pie depresijas un šķiršanās. Alīna pieņema nestandarta lēmumu: viņa pameta ģimeni un atstāja bērnu un vīru. Pelēkās darba dienas Meitai es veicu masāžas pēc īpašas programmas trīs reizes dienā, ko meitai izstrādāja čehu ārsti. Papildus masāžām bija daudz ikdienas pienākumu – gatavot, vest uz tualeti, nomazgāt. Es atkal un atkal rūpējos par smagi slimo meitu sešus gadus no vietas – bez atpūtas un bez apstājas. Vīrs…
Lasīt vairāk5 muļķīgas lietas, ko vēlas darīt visas mammas (bet tēti nē!)
Spriežot pēc daudziem forumiem, ļoti daudzas mammas priekšroku dod darbam ar bērnu vienatnē. Piemēram, tētis nepareizi baro, ģērbj utt. Bet daudzās ģimenēs ir gluži pretēji – bez tēta dzīve būtu murgs! Lūk, 5 izplatītākās lietas, kas bieži ir muļķīgas un ko vēlas darīt mammas, bet tēti tās neakceptē! “Visu naudu tērēsim bērnam!” Ļoti daudzām mammām pātērāju ideoloģija raida informāciju, ka viss labais ir dārgs. Un mamami šķiet, ka es taču neesmu skopa, lai taupītu uz…
Lasīt vairākPaaugstināts asinsspiediens: Kā zamazinam asninsspiedienu bez zālēm
Paaugstināts asinsspiediens īpaši apdraud cilvēkus ar insultu un bez papildus zālēm ir 4 dabiski veidi, kā asinsspiedienu samazināt. Pēc “Mediķu foruma” informācijas – lai samazinātu asinsspiedienu ir jāpalielina sirds funkcionalitāte. Tad organisma galvenais “pumpis” labāk cirkulēs asinis pa visu ķermeni un samazināsies spiediens uz artēriju sieniņā. Sirds spēju uzlabošanu ir iespējams panākt ar regulārām fiziskām aktivitātēm, īpaši ar peldēšanu un skriešanu. Paaugstināts asinsspiediens – kas jādara No uztura ir jāislēdz sāls vai jāsamazina līdz…
Lasīt vairāk5 pasaulē skaistākie bērni
Mēs esam pieraduši redzēt skaistas sievietes uz žurnālu vākiem, bet kā ir ar tām, kuras vēl nav pieaugušas? Šie ir pieci pasaules skaistākie bērni. Nr.5. Tilana Blondo Meitene ir ikona modeļu biznesā. TV raidījumu vadītājas un futbolista meita. Nu jau Tilana ir pieaugusi un turpina darboties modes pasaulē. Nr.4. Kristīna Pimenova Neskatoties uz savu vecumu, modeles darbā meitenei jau ir ārkārtīgi liela pieredze. Viņa jau ir paspējusi strādāt ar tādiem modes grandiem kā “Dolce &…
Lasīt vairākLeģendārais seriāls “Vienkārši Marija”. Seriāla aktieri tad un tagad. (2. daļa)
Iepriekš mēs atsaucām atmiņā kā tad un šobrīd izskatās seriāla “Vienkārši Marija” aktieri. 1. daļu lasi spiežot ŠEIT. Lūk, arī raksta otrā daļa, kurā uzzināsi kā pārējie seriāla aktieri izskatā un kas ar viņiem notiek šobrīd. Silvija Derbesa Seriālā Silvija spēlēja Donas Matildas lomu, turklāt aktrisei pirms tam bija diezgan liela pieredze. 13 gadus pēc seriāla nākšanas klajā slavenā aktrise devās mūžībā pēc cīņas ar plaušu vēzi. Huans Karloss Serans Laikā, ka filmēja seriālu “Vienkārši…
Lasīt vairāk








